N-Asetil-L-sistein (NAC) amin turşusu sisteinin dəyişdirilmiş formasıdır.O, sistein mənbəyini təmin edir və asanlıqla bədəndə güclü bir antioksidan olan tripeptid glutatyona çevrilə bilər.NAC antioksidant və mukolitik xüsusiyyətləri ilə tanınır və onu müxtəlif sağlamlıq tətbiqlərində faydalı edir.
Antioksidant olaraq, NAC hüceyrələri sərbəst radikalların, reaktiv oksigen növlərinin və toksinlərin yaratdığı zərərdən qorumağa kömək edir.O, həmçinin orqanizmin detoksifikasiya proseslərində və sağlam immun sisteminin saxlanmasında mühüm rol oynayan glutatyon sintezini dəstəkləyir.
NAC, xüsusilə xroniki bronxit, KOAH və kistik fibroz kimi xəstəlikləri olan insanlar üçün tənəffüs sağlamlığında potensial faydaları üçün tədqiq edilmişdir.O, adətən bəlğəmin incəlməsinə və boşaldılmasına kömək edən bəlğəmgətirici kimi istifadə olunur, tənəffüs yollarının təmizlənməsini asanlaşdırır.
Bundan əlavə, NAC ümumi bir ağrı kəsici olan asetaminofen kimi zəhərli maddələrin xaric edilməsinə kömək etməklə qaraciyərin sağlamlığını dəstəkləməkdə vəd verdi.Alkoqol qəbulunun səbəb olduğu qaraciyərin zədələnməsinə qarşı da qoruyucu təsir göstərə bilər.
Antioksidant və tənəffüs dəstəyi xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, NAC psixi sağlamlıqdakı potensial faydaları üçün tədqiq edilmişdir.Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, depressiya və obsesif-kompulsif pozğunluq (OKB) kimi əhval pozğunluqlarına müsbət təsir göstərə bilər.